Über Mich.

Werdegang.

Nach einer sehr unsportlichen Kindheit, einer dicklichen Jugend und einem Sportattest in der Oberstufe hat sich meine sportliche Karriere bis Anfang 20 lediglich auf das Gucken von Sportevents im Fernsehen beschränkt.

Erst mit meiner Arbeit im Kletterpark seit 2008 hat sich bei mir das Sport-Gen geregt. Seitdem beschäftige ich mich sowohl privat als auch beruflich mit dem Thema Bewegung und Fitness. Seit 2014 besuche ich regelmäßig Fortbildungen in den Bereichen Krafttraining, Mobility, Kettlebelltraining, Neuroathletik, etc. Als ich schließlich 2017 bei Daniel Ebert ins Training ging, entdeckte ich, welchen Effekt ein guter Personaltrainer hat. In wenigen Monaten erreichte ich Ziele, an denen ich zuvor jahrelang vergeblich gearbeitet hatte. Daniel, als einer der besten Coaches in Deutschland, hat mich auf den Weg zum Personaltrainer gebracht und so eröffnete ich im  Jahr 2019 mit BE SMART BE STRONG mein eigenes Studio.

Nicht jeder wird als Sportler geboren, aber jeder kann die Leidenschaft für den Sport in sich entdecken.

Der Coach.

Michael Knost

Personaltrainer.

Kettlebellinstructor.

Mobility-Trainer.

Online-Coach.